100 jours.
Il fut un temps où je n’aurais tellement pas su être aussi bienveillante envers moi-même. Ça été long et je peux dire que ça y est, j’ai trouvé mon équilibre entre travail ( acharné ) et repos ( intense ). Oui, j’apprends encore la demi-mesure grâce à ma routine quotidienne sur-mesure. N’ayant pas grandie avec l’habitude du « un peu un peu chaque jour », bientôt 32 ans, j’apprends et je me peaufine. Voici une vidéo où je partage donc mon cheminement pour trouver LA routine, cette routine qui m’apporte l’équilibre recherché et qui a pour but d’engendrer une succession de concrétisation S . Nedicia.